читать 3 мин.
0 51

Статья объясняет феномен мышечного тестирования в кинезиологии. Для того, чтобы мышца сократилась, необходимо, чтобы импульс от нейрона двигательного центра 'добрался' до своего пользователя - мышечного волокна. При совмещении частоты, фазы, плоскости и места вибрации нескольких электрических импульсов, идущих из разных мест, возникает локальное усиление силы тока в области двигательной зоны мышцы. Статья также описывает возможные помехи, которые могут влиять на электрическую активность тела и приводить к неэффективному мышечному сокращению.

Перепост
Прочитать полностью
читать 10 мин.
0 37

Статья рассказывает о том, как понять, что близкий человек нарушает ваши личные границы и какие могут быть последствия. В тексте приводятся примеры манипулятивных тактик, которые могут использоваться в романтических отношениях и в семейных. Также описываются признаки созависимости и того, что за вас принимают решения. Статья поможет читателям понять, какие поведенческие паттерны могут быть вредными для отношений и как научиться устанавливать личные границы.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 37

Здоровые отношения - это когда: вы получаете удовольствие от того, что вы вместе. Вы ощущаете себя принятыми и не боитесь, что никто не пытается исправить, переделать или спасти.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 35

Статья рассказывает о том, что удовольствие является важной составляющей отношений и как его отсутствие может привести к их разрушению. Автор также обсуждает, почему договоренности не всегда помогают сохранить отношения и как избежать перехода от усилий к насилию в отношениях.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 35

Статья рассказывает о том, как обесценивание влияет на отношения и самооценку человека. Обесценивание защищает от сближения и очарования, а также не позволяет пережить и сохранить приятные моменты в отношениях. Также обсуждается эпидемия обесценивания и ее последствия для личностного развития.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

После 40 лет важно понимать, что успех - это не только нарциссические цели, но и забота о здоровье, комфортные условия жизни и работа, которая приносит удовольствие. Успех - это выбор своих целей, а не соответствие ожиданиям окружающих.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 40

Жить в любви - это научиться принимать все происходящее в жизни, но не всю жизнь. Любовь - это исцеление, а утратить ее значит очень сильно заболеть. Автор Лиля Град задает вопрос, обладаете ли вы способностью откликаться на светлое, радостное, прекрасное и жить в любви.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 42

Энтони Хопкинс делится своей жизненной мудростью: отпусти людей, которые не готовы любить тебя, сделай свою жизнь безопасным убежищем, в которое ты пускаешь только «совместимых» людей. Ты заслуживаешь настоящей дружбы, приверженности и полноценной любви. Самое ценное, что у тебя есть — это твое время и энергия, так как обе эти субстанции ограничены.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 47

Статья разбирает распространенные стереотипы о женщинах и дружбе между ними. Автор призывает отказаться от стереотипов и обратить внимание на исследования, которые показывают, что женщины могут быть лучшими лидерами и коллегами. Также автор разбирает мифы о женской дружбе и призывает не верить в них.

Перепост
Прочитать полностью